Mang bầu bị tiêu chảy là triệu chứng rối loạn tiêu hóa thường gặp ở bà bầu. Tiêu chảy có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi nếu không được điều trị kịp thời. Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ bầu hiểu rõ hơn về tiêu chảy và cách xử lý.
1. Tình trạng tiêu chảy ở bà bầu
Tiêu chảy là một triệu chứng rối loạn tiêu hóa thường gặp ở phụ nữ bầu bị tiêu chảy, đặc biệt trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Mặc dù tiêu chảy nhẹ có thể tự khỏi, bà bầu cần hết sức cẩn trọng vì tình trạng này có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi nếu không được điều trị kịp thời.
Nguyên nhân phổ biến nhất gây ra chứng tiêu chảy ở những phụ nữ mang thai là do sự nhiễm vi khuẩn hoặc virus từ thực phẩm và nguồn nước không đảm bảo vệ sinh.
Trong thời kỳ mang thai, sức đề kháng của mẹ bầu thường yếu hơn bình thường, tạo điều kiện cho các tác nhân gây bệnh dễ dàng xâm nhập vào cơ thể. Bên cạnh đó, một số bà bầu có thể bị tiêu chảy do dị ứng với một số loại thực phẩm như sữa tươi, đồ lạ hoặc đồ mỡ, đạm khó tiêu.
2. Mức độ nguy hiểm của tiêu chảy đối với bà bầu và thai nhi
Tiêu chảy khi mang thai có thể kéo dài từ 1 đến 10 ngày tùy vào nguyên nhân gây bệnh. Đi ngoài phân lỏng kèm theo nôn mửa, mệt mỏi và mất nước có thể khiến mẹ bầu suy kiệt nhanh chóng.
Nếu không được bù nước và điện giải kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến sốc mất nước, đe dọa tính mạng của cả mẹ và thai nhi. Ngoài ra, các cơn đau bụng do tiêu chảy gây ra có thể kích thích tử cung co bóp, ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Trường hợp nặng có thể gây sảy thai hoặc thai chết lưu.
3. Vì sao mẹ bầu bị tiêu chảy?
Có nhiều lý do khiến mẹ bầu bị tiêu chảy, thường là do ăn phải thực phẩm hoặc uống nước bị nhiễm khuẩn. Mẹ bầu có sức đề kháng yếu hơn bình thường nên vi khuẩn dễ dàng xâm nhập gây rối loạn tiêu hóa.
Một số mẹ bầu bị dị ứng với một số thực phẩm như sữa tươi, đồ lạnh, đồ nhiều dầu mỡ cũng dễ gây tiêu chảy. Ngoài ra, thay đổi nội tiết tố và hormone trong thai kỳ cũng có thể khiến tiêu hóa kém hơn dẫn đến mẹ bầu bị tiêu chảy.
Để phòng tránh, mẹ bầu cần ăn chín uống sôi, tránh thực phẩm khó tiêu và nhiều dầu mỡ. Nếu tiêu chảy kéo dài kèm mệt mỏi, bạn cần nhanh chóng gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
4. Phương pháp điều trị tiêu chảy an toàn và hiệu quả cho mẹ bầu
Với các trường hợp tiêu chảy nhẹ, mẹ bầu có thể tự khỏi bằng cách bù nước và nghỉ ngơi. Tuy nhiên, nếu tình trạng tiêu chảy kéo dài hoặc có dấu hiệu nặng như mất nước, suy kiệt, bà bầu cần đến ngay cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám và điều trị kịp thời.
Tùy vào nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ có thể chỉ định dùng kháng sinh an toàn cho thai nhi hoặc bù dịch qua đường truyền. Mẹ bầu không nên tự ý mua và sử dụng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ vì một số loại có thể gây hại cho thai nhi.
5. Các biện pháp phòng ngừa tiêu chảy hiệu quả cho bà bầu
Để giảm thiểu nguy cơ bầu bị tiêu chảy, mẹ bầu cần chú ý thực hiện ăn chín uống sôi, không ăn các loại rau sống chưa rửa sạch, tuyệt đối không ăn gỏi, tiết canh hay thịt tái. Bà bầu nên hạn chế ăn uống ở hàng quán không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
Ngoài ra, mẹ bầu cũng nên tránh các thực phẩm chứa nhiều gia vị, chất béo hoặc từng gây tiêu chảy trước đó. Khi bị tiêu chảy, bà bầu cần bổ sung nhiều nước và các thực phẩm lành tính như bánh mì nướng, chuối chín, cháo, sữa chua để giúp cơ thể nhanh hồi phục.
6. Bà bầu tiêu chảy nên ăn gì?
Bà bầu bị tiêu chảy nên ăn những thực phẩm như:
- Uống nhiều nước, tránh nước ngọt có ga, nên uống nước muối pha loãng để bù nước và muối khoáng.
- Ăn cháo loãng, súp dễ tiêu hoặc các món từ khoai tây, cà rốt, bí đỏ nghiền nhuyễn.
- Sữa chua cũng rất tốt vì giúp cân bằng lợi khuẩn đường ruột và giảm triệu chứng tiêu chảy.
- Bánh mì nướng, bánh quy, mì không gia vị cũng nên được lựa chọn.
- Cần tránh các món gỏi, rau sống, thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ.
Bên cạnh đó, bà bầu bị tiêu chảy nên nghỉ ngơi nhiều, bù đủ nước và năng lượng cho cơ thể. Nếu tiêu chảy kéo dài, mệt mỏi kèm theo thì cần gặp bác sĩ ngay.
7. Lời khuyên của bác sĩ
BSCKII Nguyễn Thị Ngọc Thủy đã đưa ra lời khuyên cho những mẹ bầu bị tiêu chảy nhẹ có thể tự khỏi với nghỉ ngơi, bù nước và chế độ ăn phù hợp.
Tuy nhiên nếu tiêu chảy nặng kèm đau bụng dữ dội, đặc biệt trong 3 tháng đầu thì rất nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi. Tiêu chảy có thể gây mất nước, suy dinh dưỡng ảnh hưởng đến thai nhi, thậm chí có thể gây sẩy thai, sinh non.
Mẹ bầu tuyệt đối không nên tự ý mua thuốc điều trị vì nhiều loại có thể gây hại cho thai nhi. Khi mẹ bầu bị tiêu chảy nặng, kéo dài cần nhanh chóng đến cơ sở y tế để bác sĩ thăm khám và có phương pháp điều trị kịp thời, an toàn nhất.
8. Kết luận
Qua bài viết trên đây, chúng ta đã hiểu rõ hơn về vì sao mẹ bầu bị tiêu chảy và sức khỏe bà bầu cần được quan tâm như thế nào. Tiêu chảy khi mang thai nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng. Bệnh tiêu chảy ở bà bầu có thể gây mất nước, mệt mỏi ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Đặc biệt, tiêu chảy nặng trong 3 tháng đầu có thể dẫn đến sảy thai, sinh non.
Vì thế, để phòng ngừa mẹ bầu bị tiêu chảy, các mẹ cần chú ý: ăn uống hợp vệ sinh, tránh đồ ăn cay nóng nhiều dầu mỡ. Khi bị tiêu chảy nên ăn cháo nhạt, uống nhiều nước và bù điện giải. Nếu tiêu chảy nặng kèm theo đau bụng, mệt mỏi hoặc khi có dấu hiệu bầu bị tiêu chảy kéo dài kèm theo các triệu chứng khác, mẹ bầu cần nhanh chóng đến cơ sở y tế uy tín để được chăm sóc và điều trị hiệu quả, đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.
Nếu bầu bị tiêu chảy kéo dài và đi kèm những dấu hiệu bất thường, bạn hãy gọi ngay hotline 0868555168 để được các bác sĩ tại Phòng khám Chuyên khoa Siêu âm Sản Phụ khoa hướng dẫn cách xử lý kịp thời, an toàn.
[block id=”7225″]
