Hỏi – Bầu tháng thứ 4, nên phân bổ thời gian uống thuốc sắt, vitamin tổng hợp,… như thế nào?
Các chị cho em hỏi, các thuốc bổ này thì nên phân bổ thời gian uống như nào thì hợp lý ạ:
1. SẮT
2. Vitamin tổng hợp
3. Axit folic
4. Canxi
Cái nào cũng cần cách 1/2 tiếng e chả biết uống sao cho hợp lý nữa. E bầu tháng thứ 4 rồi ạ
Khách hàng ẩn danh
Trả lời
Canxi em uống sau ăn sáng, vitamin tổng hợp sau ăn trưa, sắt uống vào nửa buổi chiều và acid folic uống vào buổi tối nhé. Cách chia lịch như vậy sẽ giúp cơ thể hấp thụ tốt nhất.
