1. Một số nguyên nhân dẫn tới đau bụng dưới sau khi quan hệ tình dục ở nữ giới
Đau bụng dưới sau khi quan hệ tình dục thường diễn biến đa dạng với những cơn đau âm ỉ hoặc đau từng cơn Nguyên nhân có thể là do tâm lý lo sợ quá mức, tử cung co bóp hoặc bị kích thích quá mạnh trong quan hệ. Ngoài ra, đau bụng dưới sau quan hệ cũng có thể xuất phát từ các bệnh lý viêm phụ khoa.
Một số nguyên nhân thường gặp gây nên tình trạng đau bụng dưới ở phụ nữ có thể kể đến là:
1.1 Quan hệ tình dục không đúng cách
Quan hệ tình dục quá vội vàng, mạnh mẽ hoặc không đúng tư thế gây áp lực lớn lên các bộ phận như cơ bụng, tử cung, trực tràng và bàng quang. Dù trong quá trình quan hệ, cả hai không nhận thấy vấn đề này nhưng sau đó sẽ xuất hiện cơn đau âm ỉ kéo dài hoặc đau nhói ở vùng bụng dưới.
1.2 Thời gian đạt khoái cảm của đối tác không giống nhau
Phụ nữ đạt cực khoái nhưng đối tác không xuất tinh và vẫn cố gắng kéo dài quan hệ. Khi đàn ông cố gắng làm việc mạnh mẽ trong quá trình quan hệ có thể gây căng cứng và không thoải mái làm xuất hiện tình trạng đau bụng dưới ở phụ nữ. Quan hệ kéo dài có thể gây tắc nghẽn vùng xương chậu, dẫn đến đau bụng.
1.3 Quan hệ tình dục khi mang thai
Phụ nữ mang thai thường gặp đau bụng sau quan hệ ở ba tháng đầu hoặc ba tháng cuối do cơn co thắt tử cung. Trong trương hợp quan hệ không đúng tư thế hoặc không biết kiềm chế, nguy cơ sinh non là rất cao. Do đó các bác sĩ khuyến cáo không nên quan hệ trong ba tháng đầu và ba tháng cuối thai kỳ.
1.4 Viêm nhiễm phụ khoa
Viêm phụ khoa hay gặp do vệ sinh kém, quan hệ tình dục không an toàn, sảy thai, nạo thai, sử dụng dụng cụ tránh thai. Bệnh thường gây những cơn đau nhói hoặc âm ỉ, lan ra vùng bẹn và đùi, đi kèm với khí hư bất thường màu xanh vàng và mùi bất thường. Trường hợp nặng có thể gây sốt cao, tiểu khó kèm theo đau lưng.
1.5 Các khối u ở tử cung và buồng trứng
Một số khối u ở vùng tử cung hoặc buồng trứng có thể bị tác động khi quan hệ tình dục và gây ra cảm giác đau. Cụ thể là:
- U xơ tử cung là một khối u lành tính thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi từ 30 – 40. Nếu khối u nhỏ, không gây rối loạn kinh nguyệt và không cản trở quá trình thụ tinh thì chỉ cần theo dõi. Biểu hiện thường gặp của bệnh này là cảm giác đau, tức ở vùng chậu, đặc biệt là khi quan hệ hoặc sau quan hệ, kèm theo rong huyết bất thường.
- U nang buồng trứng là hiện tượng có khối u bất thường xuất hiện trong buồng trứng, thường xảy ra ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Biểu hiện thường gặp là đau vùng bụng, vùng chậu sau quan hệ tình dục hoặc sau khi vận động nặng kèm theo rối loạn kinh nguyệt. Đôi khi, bệnh còn xuất hiện khí hư âm đạo bất thường.
1.6 Lạc nội mạc tử cung
Lạc nội mạc tử cung: bệnh gây ra các dấu hiệu như đau trong và sau quan hệ tình dục. đau vùng chậu trong thời kỳ kinh, đau khi đi tiểu và đi đại tiện trong kỳ kinh. Thời gian kinh kéo dài kèm theo đau thắt lưng và đau bụng.
2. Nguyên nhân khiến nam giới đau bụng dưới sau quan hệ
Nguyên nhân gây ra tình trạng đau bụng dưới sau quan hệ của nam giới cũng rất đa dạng. Một số nguyên nhân làm xuất hiện dấu hiệu này có thể kể đến là:
- Viêm mào tinh hoàn: nam giới có thể gặp đau khi xuất tinh hoặc sau quan hệ, thường xuất hiện ở vùng bụng dưới hoặc vùng xương chậu. Đau có thể đi kèm với đau một bên tinh hoàn, sưng, đỏ hoặc ấm, đặc biệt khi đi tiểu và có thể có khối u trên tinh hoàn, dịch hoặc mủ phát ra từ dương vật, sốt,..
- Ung thư tinh hoàn: đây là một bệnh nguy hiểm, thường xảy ra ở nam giới trong độ tuổi từ 15 – 35. Nếu phát hiện kịp thời và điều trị, ung thư tinh hoàn có thể chữa khỏi. Dấu hiệu nhận biết bao gồm cảm giác đau âm ỉ xuất hiện ở vùng bụng dưới hoặc bìu, bìu có thể bướu hoặc sưng kèm theo đau nhức, nặng nề và khó chịu.
- Nhiễm trùng đường tiểu: là bệnh lý xảy ra do vi sinh vật tấn công và gây bệnh tại đường tiểu. Dấu hiệu nhận biết bao gồm đau bụng dưới, nóng rát ở vùng bụng dưới, đau thắt lưng sau quan hệ. Các triệu chứng khác bao gồm tiểu liên tục, tiểu buốt, tiểu rắt, nước tiểu có mùi hôi khác thường và có thể có máu trong nước tiểu, sốt cao,…
3. Cách phòng ngừa đau bụng dưới sau quan hệ
Để tránh tình trạng sau quan hệ tình dục xuất hiện đau bụng dưới, người bệnh nên lưu ý các biện pháp sau:
- Quan hệ tình dục ở tư thế thoải mái, không quá mạnh và không quá thô bạo, tránh quan hệ liên tục nhiều lần, thả lỏng cơ thể, không được quá căng thẳng vì có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc yêu cũng như gây ra những tổn thương không đáng có cho cả hai.
- Duy trì thói quen vệ sinh bộ phận sinh dục hàng ngày bằng nước sạch hoặc các dung dịch ít gây kích ứng. Đặc biệt lưu ý vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi quan hệ tình dục, cũng như trong thời kỳ kinh nguyệt để tránh viêm phụ khoa.
- Nếu có các triệu chứng bất thường khác nên đến cơ sở y tế uy tín để thăm khám và điều trị. Nếu phát hiện các bệnh lý, bác sĩ sẽ yêu cầu người bệnh điều trị khỏi bệnh trước khi quan hệ tình dục trở lại.
4. Lời khuyên của bác sĩ
Tóm lại, đau bụng dưới sau quan hệ là một tình trạng có thể gặp ở bất kỳ ai do nhiều nguyên nhân gây ra. Đôi khi, người bệnh chỉ cần thay đổi chế độ sinh hoạt và thói quen chăm sóc vùng kín là có thể cải thiện tình trạng này. Tuy nhiên, nếu triệu chứng này diễn ra liên tục và dài ngày thì có thể đây là cảnh báo những bệnh lý viêm phụ khoa hoặc bệnh lý ác tính nghiêm trọng. Chính vì vậy, khi có những dấu hiệu bất thường sau, người bệnh nên đến các cơ sở y tế chuyên Sản phụ khoa để được tư vấn và phát hiện sớm những bệnh lý phụ khoa có thể ảnh hưởng tới sức khỏe:
- Sau mỗi lần quan hệ, người bệnh đều xuất hiện cảm giác đau rát, khó chịu.
- Sau quan hệ, người bệnh xuất hiện tình trạng đau bụng dữ dội.
- Sau quan hệ, người bệnh xuất hiện tình trạng đau bụng kèm theo nôn, buồn nôn hoặc sốt cao trên 38,5 độ C.
- Người bệnh xuất hiện các triệu chứng như tiểu buốt, tiểu rắt và khó chịu trong thời gian dài.
Sau khi quan hệ xuất hiện tình trạng đau bụng dưới, người bệnh có thể thử những biện pháp dưới đây.
- Chườm nóng: sử dụng túi nước ấm chườm vào bụng dưới để giảm cảm giác đau.
- Massage: massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ quanh vùng bụng để kích thích máu lưu thông hiệu quả.
- Chỉ quan hệ tình dục khi thấy thoải mái: đôi khi yếu tố tâm lý cũng sẽ tạo nên những tâm lý lo lắng khi quan hệ tình dục. Vì vậy, bạn chỉ nên quan hệ khi bản thân cảm thấy thật sự thoải mái.
- Thay đổi chế độ dinh dưỡng: bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả vào chế độ ăn để giúp tăng cường hệ miễn dịch cũng như tạo tâm lý thoải mái cho người bệnh.
Trong trường hợp các biện pháp này không giúp giảm đau, người bệnh nên đến các cơ sở y tế để tìm được nguyên nhân gây nên tình trạng này.
Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn những nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết cũng như một số cách để phòng ngừa tình trạng đau bụng dưới sau quan hệ. Đây là triệu chứng hay gặp nhưng lại có thể chỉ báo một số bệnh lý nguy hiểm. Chính vì vậy, bạn đừng nên trì hoãn mà hãy liên hệ Hotline 0868 555 168 hoặc đặt lịch khám để được BSCKII Đỗ Thị Ngọc Lan trực tiếp thăm khám nhé!
