Tắt kinh, kinh ra ít và đen vón cục thì cơ thể đang báo động điều gì?

Hỏi – Tắt kinh, kinh ra ít và đen vón cục thì cơ thể đang báo động điều gì?

e bị tắt kinh thì kinh ít và đen, vón cục rồi mới tắt kinh. Tóc rụng nhiều ấy. ai có cách gì điều kinh ko ạ?

Khách hàng ẩn danh

Trả lời

Có thể tình trạng này xuất phát từ việc em bị căng thẳng, stress kéo dài hoặc thường xuyên thức khuya. Em nên điều chỉnh lại nhịp sinh học cho đều đặn hơn, ngủ đủ giấc, ăn uống cân bằng và theo dõi chu kỳ kinh nguyệt trong thời gian tới nhé.