Hỏi – Stress và thay đổi thói quen sinh hoạt có gây ra tình trạng trễ kinh kéo dài không hay do nguyên nhân khác?
dạ em cho hỏi, em 21t chưa qh và 2 năm trước em mổ u nang, kinh nguyệt của em không đều, em mới đi nước ngoài được 6 tháng thì giờ giấc sinh hoạt em thay đổi bắt đầu trễ rất lâu ạ, lần này em trễ tận 2 tháng chưa có, một phần do em stress hay suy nghĩ quá nhiều nữa, thì liệu có bị làm sao không ạ, em xin cảm ơn ạ
Khách hàng ẩn danh
Trả lời
Bạn thử thay đổi lại thói quen cũng như nhịp sinh học, giảm căng thẳng stress, ngủ đúng giờ, bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C, E để cơ thể thích nghi lại hơn, nội tiết ổn định thì kinh nguyệt mới đều được nhé.
