Hỏi – Táo bón lúc mang thai nên làm gì?
e đang bầu mà e bị táo bón,có cách nào để không bị táo đk k ạ. chứ e thấy bụng khó chịu quá. mà e bầu đợt này e lại ăn gì vào cũng thấy k ngon, k vừa miệng.
Khách hàng ẩn danh
Trả lời
Hormone thai kỳ đã làm ruột hoạt động chậm lại, gây tích tụ khí. Lúc này, tử cung có bánh nhau dày ở phía trước lại tiếp tục đẩy dịch vị và các quai ruột ra hai bên và lên trên, khiến tình trạng đầy bụng, ậm ạch. Em ăn nhiều rau chất xơ, hoa quả chín, giảm đồ chiên rán dầu mỡ.
Câu hỏi thường gặp
Táo bón khi mang thai thường do hormone thai kỳ làm ruột hoạt động chậm. Nên tăng rau xanh, chất xơ, hoa quả chín và hạn chế đồ chiên rán dầu mỡ để cải thiện triệu chứng.