Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý tự nhiên, thể hiện sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Do đó, việc rong kinh có mùi hôi khó chịu là dấu hiệu đáng lo ngại, cho thấy sức khỏe sinh sản đang gặp vấn đề. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này? Làm thế nào để khắc phục?
1. Kinh nguyệt và chu kỳ kinh nguyệt bình thường
Kinh nguyệt hay còn gọi là hiện tượng hành kinh, là tình trạng chảy máu từ âm đạo xảy ra do sự bong tróc của lớp niêm mạc tử cung. Quá trình này diễn ra định kỳ hàng tháng dưới sự điều khiển của hormone sinh dục nữ.
Chu kỳ kinh nguyệt thường kéo dài từ 28 đến 35 ngày, trung bình là 32 ngày. Thời gian hành kinh thường từ 3 đến 7 ngày, tùy thuộc vào cơ địa mỗi người. Máu kinh bình thường có màu đỏ tươi hoặc đỏ sẫm, không kèm theo mùi khó chịu.
2. Dấu hiệu nhận biết rong kinh có mùi hôi
Rong kinh có mùi hôi là tình trạng máu kinh có mùi tanh, khó chịu, thậm chí gây buồn nôn. Ngoài ra, một số dấu hiệu khác cũng thường đi kèm như:
- Máu kinh có màu bất thường như nâu sẫm, xám hoặc đen.
- Lượng máu kinh nhiều hơn bình thường, thời gian hành kinh kéo dài trên 7 ngày.
- Đau bụng dưới, đau lưng, sốt, ớn lạnh.
- Khí hư ra số lượng nhiều, có màu và mùi hôi bất thường.
Nếu gặp phải các triệu chứng trên, chị em không nên chủ quan mà cần đi khám phụ khoa để tìm ra nguyên nhân và có hướng xử trí kịp thời.
3. Nguyên nhân gây rong kinh có mùi hôi khó chịu
Có nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng rong kinh có mùi hôi khó chịu, bao gồm:
3.1. Nhiễm trùng âm đạo
Viêm nhiễm âm đạo do vi khuẩn, nấm hoặc ký sinh trùng gây ra là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến rong kinh có mùi hôi. Khi bị nhiễm trùng, âm đạo sẽ tiết nhiều dịch bất thường. Điều này làm thay đổi môi trường âm đạo và tạo điều kiện cho vi khuẩn gây bệnh phát triển.
3.2. Bệnh lây truyền qua đường tình dục
Một số bệnh lây truyền qua đường tình dục như chlamydia, lậu, herpes… cũng có thể gây ra tình trạng rong kinh có mùi hôi. Ngoài ra, người bệnh còn có thể gặp các triệu chứng như đau bụng dưới, rát khi đi tiểu, khí hư bất thường.
3.3. Viêm nhiễm vùng chậu
Viêm nhiễm các cơ quan sinh sản như buồng trứng, ống dẫn trứng, tử cung cũng có thể khiến rong kinh có mùi hôi. Tình trạng này thường đi kèm với các triệu chứng như đau bụng dưới, sốt, ớn lạnh, khí hư bất thường.
3.4. Vệ sinh kém trong thời kỳ hành kinh
Trong thời kỳ kinh nguyệt, máu và các mô tử cung tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Nếu không thay băng vệ sinh thường xuyên hoặc vệ sinh vùng kín không sạch sẽ, vi khuẩn có thể gây nhiễm trùng và khiến rong kinh có mùi hôi.
3.5. Rối loạn nội tiết
Các rối loạn nội tiết như hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) hoặc rối loạn tuyến giáp cũng có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và gây ra tình trạng rong kinh có mùi hôi khó chịu.
4. Cách khắc phục rong kinh có mùi hôi
Rong kinh có mùi hôi khó chịu không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày mà còn gây tâm lý e ngại, mất tự tin ở nhiều chị em. Để khắc phục tình trạng rong kinh có mùi hôi, chị em cần chú ý một số điểm sau:
- Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đặc biệt trong thời kỳ hành kinh: Thay băng vệ sinh thường xuyên, lựa chọn loại băng vệ sinh, tampon,… phù hợp và đảm bảo chất lượng (4-6 tiếng/lần).
- Sử dụng các sản phẩm vệ sinh phụ nữ có chứa nhiều hóa chất, hương liệu: Những chất này có thể làm thay đổi độ pH âm đạo, dẫn đến rối loạn hệ vi sinh vật tự nhiên và tạo điều kiện cho vi khuẩn gây bệnh sinh sôi.
- Tránh ngâm mình trong bồn tắm hoặc bể bơi: Nước ở những nơi này thường chứa nhiều vi khuẩn. Nếu để nước thâm nhập vào, âm đạo dễ bị nhiễm trùng và gây ra tình trạng rong kinh có mùi hôi.
- Không thụt rửa âm đạo quá sâu: Thói quen này không chỉ vô hiệu trong việc làm sạch mà còn có thể đẩy vi khuẩn từ cổ tử cung lên tận buồng trứng, gây viêm nhiễm.
- Tranh mặc quần áo quá chật, bó sát: Điều này khiến vùng kín bí bách, tạo môi trường ẩm ướt cho vi khuẩn phát triển mạnh, dẫn đến rong kinh có mùi hôi và các bệnh phụ khoa khác.
- Không ăn nhiều đồ cay nóng, chế biến sẵn: Những thực phẩm này có thể gây rối loạn nội tiết, khiến tình trạng rong kinh có mùi hôi khó chịu trở nên nặng nề hơn.
Chị em cũng nên tránh quan hệ tình dục trong thời gian hành kinh vì lúc này cổ tử cung đang mở rộng, dễ bị vi khuẩn xâm nhập và gây nhiễm trùng. Nếu tình trạng rong kinh có mùi hôi vẫn kéo dài sau khi đã điều chỉnh lại thói quen sinh hoạt, bạn cần đến gặp bác sĩ phụ khoa có kinh nghiệm để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Tuy nhiên, trong trường hợp tình trạng rong kinh có mùi hôi kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng bất thường như đau bụng dữ dội, sốt cao, khí hư màu lạ, chị em cần đến ngay cơ sở y tế có uy tín để được thăm khám và điều trị kịp thời.
5. Kết luận
Rong kinh có mùi hôi là một trong những dấu hiệu đáng lo ngại về sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ. Hiện tượng này không chỉ gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, khiến chị em mất tự tin mà còn là tín hiệu của nhiều bệnh phụ khoa nguy hiểm.
Nguyên nhân gây ra tình trạng rong kinh có mùi hôi khó chịu có thể do viêm nhiễm âm đạo, bệnh lây truyền qua đường tình dục, viêm vùng chậu hoặc do vệ sinh không đúng cách trong thời kỳ kinh nguyệt. Để khắc phục và phòng tránh, chị em cần thay đổi thói quen sinh hoạt, chú ý giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ và đi khám phụ khoa định kỳ.
Sức khỏe là tài sản quý giá nhất mà mỗi người cần phải trân trọng và nâng niu. Chị em đừng ngại ngần chia sẻ những vấn đề của mình, vì chỉ có sự thấu hiểu và đồng cảm mới giúp xóa nhòa đi khoảng cách và định kiến. Bạn hãy để hiện tượng rong kinh có mùi hôi trở thành lời nhắc nhở để chị em quan tâm hơn đến sức khỏe sinh sản và sống một cuộc đời trọn vẹn, hạnh phúc.
Chị em đừng để sự e ngại hay mặc cảm khiến bạn trì hoãn việc đi khám. Việc phát hiện và điều trị sớm không chỉ giúp loại bỏ mùi hôi khó chịu mà còn góp phần bảo vệ sức khỏe sinh sản, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm. Bạn hãy chủ động chăm sóc bản thân và đừng ngại chia sẻ với bác sĩ về những lo lắng của mình. Sức khỏe của bạn là điều quan trọng nhất.
