Bị lạc nội mạc tử cung uống vitamin E được không?

Lạc nội mạc tử cung ảnh hưởng tới sức khỏe của 6 – 10% phụ nữ đang trong độ tuổi sinh sản trên toàn cầu. Liệu bị lạc nội mạc tử cung uống vitamin E được không? Bài viết này sẽ cung cấp thông tin cho bạn.

1. Tổng quan lạc nội mạc tử cung

1.1. Lạc nội mạc tử cung là gì?

Lạc nội mạc tử cung là bệnh lý mà nội mạc tử cung đi lạc và phát triển ở ngoài tử cung. Nội mạc tử cung thường lạc chỗ vào buồng trứng, các cơ quan bên trong khung chậu, ổ bụng. Cơ chế chảy máu của các khối lạc nội mạc cũng giống như lớp niêm mạc bên trong tử cung khi đến kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, máu sẽ không được đưa ra ngoài mà chảy vào trong khung chậu.

Sự chảy máu bất thường của lạc nội mạc tử cung sẽ gây ra phản ứng viêm vô khuẩn, kích hoạt quá trình hình thành sẹo làm méo mó bề mặt các cơ quan, dẫn tới gây đau và thay đổi cấu trúc giải phẫu vùng sinh dục.

Cho tới nay, nguyên nhân thật sự gây ra bệnh lý này vẫn chưa được tìm thấy.

1.2. Dấu hiệu cho thấy bạn có thể bị lạc nội mạc tử cung

Các triệu chứng của bệnh lý này rất đa dạng và khác nhau ở mỗi người. Một số người có thể không có bất cứ biểu hiện bất thường nào, nhưng cũng có những bệnh nhân xuất hiện các triệu chứng từ nhẹ tới nặng.

Đối với những người có biểu hiện bệnh, đây là những triệu chứng thường gặp của lạc nội mạc tử cung:

• Đau – triệu chứng phổ biến nhất, thường gây đau dữ dội ở vùng chậu (bụng dưới) và xuất hiện trong các hoàn cảnh như:
• Đặc biệt đau trước hoặc trong thời kỳ kinh nguyệt (thống kinh)
• Đau trong hoặc sau khi quan hệ tình dục
• Có thể đau khi đi tiểu hoặc đại tiện
• Thậm chí có thể tiến triển gây đau vùng chậu mạn tính (kéo dài > 6 tháng)
• Ra máu giữa chu kỳ kinh nguyệt
• Vô sinh – hiếm muộn: bệnh nhân khó mang thai hơn dù đã cố gắng
• Đầy hơi hoặc dễ buồn nôn
• Tâm lý thay đổi, bệnh nhân có thể thấy mệt mỏi hoặc lo lắng nhiều hơn so với bình thường

Những triệu chứng của lạc nội mạc tử cung thường giảm đi sau khi mãn kinh, nhưng không phải ở bệnh nhân nào cũng như vậy

1.3. Ai có nguy cơ mắc lạc nội mạc tử cung?

Lạc nội mạc tử cung xảy ra phổ biến ở nữ giới độ tuổi từ 25 đến 40 tuổi. Tuy nhiên bệnh cũng có thể xảy ra ở bất kỳ phụ nữ còn kinh nguyệt.

Nghiên cứu chỉ ra rằng có một số yếu tố làm tăng nguy cơ lạc nội mạc tử cung, bao gồm:

• Gia đình (mẹ, chị em gái) đã từng mắc bệnh
• Có kinh nguyệt lần đầu sớm (< 11 tuổi)
• Sinh con muộn hoặc không sinh con
• Mãn kinh muộn
• Chu kỳ kinh nguyệt ngắn (< 27 ngày) hoặc ngày kinh kéo dài (> 8 ngày)
• Các bất thường về cấu trúc giải phẫu của tử cung và ống dẫn trứng

2. Vitamin E

2.1. Tác dụng

Vitamin E là một chất dinh dưỡng cần thiết đối thị lực, não bộ, làn da, sinh sản và máu. Đặc tính chống oxy hóa của vitamin E đã giúp các tế bào của cơ thể chống lại được các gốc tự do hình thành trong quá trình chuyển hóa của cơ thể, khói thuốc lá, từ đó làm giảm nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như ung thư, tim mạch,…

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association/AHA), để vitamin E có tác dụng tốt nhất, chị em nên bổ sung bằng các thực phẩm có chứa nhiều vitamin E kết hợp với chế độ ăn hợp lý thay vì tập trung vào sử dụng thực phẩm chức năng.

2.2. Tác dụng phụ

Sử dụng vitamin E với liều hợp lý sẽ hiếm khi gây các tác dụng phụ. Tuy nhiên, việc sử dụng quá liều có thể gây ra các tác dụng phụ như buồn nôn, tiêu chảy, mệt mỏi, đau đầu, nhìn mờ,…

Ở những người có tiền sử bệnh tim như đau tim, đột quỵ, bệnh rối loạn đông máu, thiếu vitamin K,… việc dùng vitamin E đường uống cũng có thể làm tăng nguy cơ tử vong. Vì vậy, bệnh nhân cần hỏi bác sĩ trước khi tự ý uống vitamin E.

Vitamin E có thể gây tương tác khi sử dụng cùng với một số loại thuốc như: giảm hiệu quả của vitamin K, thuốc niacin, thuốc chống đông máu hoặc thuốc kháng sinh chống ung thư (anti-tumor antibiotics),…

3. Mối quan hệ giữa vitamin E và lạc nội mạc tử cung

Theo một nghiên cứu thử nghiệm lâm sàng tại Đại học Khoa học Y khoa Iran, các nhà khoa học đã phát hiện vai trò chống oxy hóa của vitamin E có liên quan đến quá trình viêm làm giảm đáng kể mức độ đau ở vùng chậu và đau khi đến kỳ kinh nguyệt ở các phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung.

Cũng theo một phân tích gộp và tổng quan hệ thống được đăng trên tạp chí Reproductive Biology and Endocrinology, người ta đã chỉ ra rằng lạc nội mạc tử cung uống vitamin E có tác dụng tích cực trong việc cải thiện triệu chứng đau vùng chậu trên những bệnh nhân đau mạn tính.

4. Bị lạc nội mạc tử cung uống vitamin E được không?

Bị lạc nội mạc tử cung có uống vitamin E được không? Trước tiên chúng ta cần phải hiểu rằng vitamin E chỉ hỗ trợ giảm triệu chứng chứ không thể chữa hoàn toàn được bệnh. Tuy nhiên lạc nội mạc tử cung uống vitamin E có thể được coi như một biện pháp để hỗ trợ quá trình điều trị lâu dài của bệnh nhân.

Bổ sung vitamin E có hai cách là cung cấp qua con đường thức ăn hoặc thực phẩm chức năng. Vậy bị lạc nội mạc tử cung nên ăn gì? Một số loại thực phẩm giàu vitamin E như tôm, cá hồi, các loại hạt (hạt hướng dương, hạt hạnh nhân), bơ hay bông cải xanh,…

5. Liều vitamin E theo từng độ tuổi

Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị (Recommended Dietary Allowance – RDA) khuyến cáo liều vitamin E hàng ngày cần được cung cấp từ thức ăn hay thực phẩm bổ sung theo độ tuổi:

Trong trường hợp thiếu vitamin E, liều lượng này có thể tăng lên. Tuy nhiên, chị em không được tự ý sử dụng vitamin E liều cao nếu không có chỉ định. Bạn nên tìm tới bác sĩ để được chẩn đoán chính xác tình trạng thiếu vitamin E và được kê đơn điều trị.

6. Cách điều trị lạc nội mạc tử cung

Lạc nội mạc tử cung không có cách chữa khỏi hoàn toàn, các phương pháp điều trị hiện tại đều nhằm mục đích kiểm soát và giảm thiểu triệu chứng. Chỉ định phương pháp điều trị phụ thuộc vào mức độ triệu chứng và mong muốn có thai của bệnh nhân.

Các phương pháp điều trị lạc nội mạc tử cung bao gồm:

• Sử dụng thuốc: điều trị giảm các triệu chứng đau bằng thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như ibuprofen hoặc naproxen.

• Điều trị nội tiết: các thuốc nội tiết như thuốc tránh thai kết hợp (estrogen – progestin) và các dạng tránh thai khác, thuốc chủ vận và thuốc đối kháng Hormon Gonadotropin-releasing hormone (GnRH) có thể làm giảm hoạt động của buồng trứng, ức chế sự phát triển và hoạt động của lạc nội mạc tử cung, từ đó giúp kiểm soát cơn đau.

• Phẫu thuật: đối với những trường hợp bị không đáp ứng với 2 phương pháp trên, việc điều trị hiệu quả nhất là phẫu thuật loại bỏ tối đa phần lạc nội mạc, giữ lại khả năng sinh sản hoặc phẫu thuật cắt bỏ tử cung hoàn toàn.

7. Lời khuyên của bác sĩ

Việc lạc nội mạc tử cung uống vitamin E là có thể được. Tuy nhiên, chị em vẫn nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước để tránh trường hợp quá liều hay tương tác thuốc khác xảy ra.

Bệnh lạc nội mạc tử cung có thể khiến chị em bị đau vùng chậu mạn tính và khó mang thai. Nếu chị em nhận thấy bất kỳ triệu chứng bất thường nào liên quan tới lạc nội mạc tử cung, hãy đi khám ngay để chẩn đoán và điều trị càng sớm càng tốt.

Chị em có bất kỳ câu hỏi hay thắc mắc gì về bệnh lạc nội mạc tử cung, hãy vào group HỎI ĐÁP BỆNH PHỤ KHOA HÀ NỘI để trao đổi thêm các kinh nghiệm và nhận được hỗ trợ giải đáp từ các bác sĩ nhé.