1. Pha màu kinh nguyệt là gì?
Kinh nguyệt là quá trình chảy máu từ tử cung ngoài âm đạo khi không có quá trình thụ tinh xảy ra. Tinh tinh kinh nguyệt hay kinh nguyệt đều không phải là trạng thái kinh nguyệt bất thường liên quan đến thời gian (rong kinh, thiểu kinh, vô kinh), tần suất và lượng máu mất trong mỗi chu kỳ kinh (cường kinh), cùng với những biểu hiện như thay đổi màu sắc máu kinh, đau bụng kinh, và những triệu chứng khác. Màu sắc kinh nguyệt có thể tạo ra rối loạn nội tiết và các vấn đề sức khỏe khác. Tuy nhiên, rối loạn kinh nguyệt không phải lúc nào cũng là một căn bệnh đặc biệt.
2. Nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt
2.1 Nguyên nhân sinh lý
Một. Thay đổi nội dung tố
Trong suốt quá trình sinh sản, nữ giới phải trải qua nhiều giai đoạn từ khi bắt đầu có kinh, mang thai, cho con bú, đến tuổi mãn kinh. Những thay đổi này đi kèm với nội dung biến đổi trong cơ sở.
- Dậy thì : Khi mới có kinh, hầu hết các cô gái có kinh ngọc không đều làm trứng và các cơ quan sinh dục nữ khác vẫn chưa phát triển hoàn thiện. Nội dung mới được giải nén trong cơ sở có thể cần một thời gian để ổn định. Thường phải mất từ 2-3 năm đầu tiên cho kinh nguyệt trở nên đều đặn.
- Cho con bú : Prolactin là hormone điều tiết sự sản xuất sữa mẹ. Prolactin Kẹp sự hoạt động của trứng, giảm estrogen – một loại hormone nữ có thể gây vô kinh. Vòng kinh sẽ xuất hiện sau và cần có thời gian để kinh nguyệt trở lại bình thường.
- Trước tuổi mãn kinh : Nồng độ hormone nữ suy giảm làm hoạt động giảm dần của tăng trưởng (sự suy giảm hoạt động phóng noãn), gây rối loạn và lão hóa của cơ thể, dẫn đến rối loạn kinh nguyệt.
b. Tăng hoặc giảm cân đột ngột
Biến cân nặng có thể gây rối loạn cân bằng hormone vì nó có thể tác động đến tuyến yên và gây ra sự mất cân bằng hormone, dẫn đến rối loạn chu kỳ rụng trứng và kinh nguyệt.
c. Rối loạn ăn uống
Chế độ ăn uống không hợp lý, sử dụng chất kích thích như thuốc lá, cafe,… làm thay đổi nồng độ hormone và gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể như rối loạn tiêu hóa, mệt mỏi, mất nước, nhịp tim nhanh chóng,… ảnh hưởng trực tiếp đến chu kỳ kinh nguyệt.
d. File youtu too sức
Quá trình luyện tập quá tiêu tốn nhiều năng lượng và thay đổi hoạt động bình thường của các cơ sở trong cơ thể, có thể gây rối loạn kinh nguyệt và thậm chí gây vô kinh thứ phát.
e. Căng thẳng – stress
Căng thẳng, bị đau trong thời gian dài, căng thẳng,… sẽ gây tuyến thượng thận tiết cortisol – một loại hormone có ảnh hưởng đến quá trình sinh sản của các hormone nữ như estrogen và progesterone. Hai hormone này có nhiệm vụ điều hòa chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ.
f. Vệ sinh sai cách
Trong thời gian kinh nguyệt và sau quan hệ giáo dục, cần phải giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ, đặc biệt là không gian kín. Thay băng bảo vệ sinh thường xuyên, khoảng 3-4 tiếng một lần để làm giảm sự phát triển vi khuẩn và nguy cơ viêm nhiễm âm đạo.
g. Tác dụng phụ của thuốc
Thuốc tránh thai có thể làm thay đổi nội tiết tố nữ và gây rối loạn kinh nguyệt. Các loại thuốc kháng sinh dùng chung cao, kéo dài hoặc các loại hormone khác cũng có thể gây rối loạn kinh nguyệt.
2.2 Nguyên nhân làm bệnh lý
- Lớp mạ tuyến giáp : sơn hào tuyến giáp làm thay đổi tốc độ trao đổi chất trong cơ thể, gây ra sự thay đổi hormone và chu kỳ kinh nguyệt, có thể gây ra vô kinh thứ phát.
- Hội chứng trứng tối đa nang (PCOS) : Buồng trứng không gây ra sự mất cân bằng tỷ lệ hormone nữ estrogen và progesterone trong cơ thể, ảnh hưởng đến cung cấp nội mạc tử cung, gây ra bong bóng nội mạc tử cung và chu kỳ kinh nguyệt không đều.
- Nấm khuẩn sau sinh: Sau khi khám phá, viêm nội mạc tử cung hoặc các vấn đề lâm sàng khác có thể gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt do hoạt động kéo dài và phát triển tăng cường diều tử cung – gây vô kinh thứ phát . Các bệnh khác như u xơ tử cung dưới niêm mạc, polyp tử cung, tăng sinh nội mạc tử cung, ung thư nội mạc tử cung, ung thư cổ tử cung cũng có thể gây rối loạn kinh nguyệt không bổ sung theo chu kỳ bình thường .
- Suy ngẫm sớm: Tình trạng phòng hộ mất chức năng trước khi đến tuổi 40. Những phụ nữ phòng ngủ sớm có thể có kinh nguyệt không đều hoặc không thường xuyên trong nhiều năm.
3. Pha trộn kinh nguyệt có thể có được thai không?
Màu sắc kinh điển vẫn có thể mang theo tùy chọn của nhân vật. Tuy nhiên, để tìm hiểu khả năng tùy thuộc vào trường hợp cụ thể của mỗi người. Điều quan trọng hơn, nếu bạn đang gặp rối loạn kinh nguyệt và đang mong muốn mang thai, hãy tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa để được điều trị một cách tốt nhất.
4. Cách giải quyết
4.1 Pha màu kinh nguyệt do nguyên nhân sinh lý
- Chế độ ăn uống: Bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và có chế độ ăn cân đối với đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung vitamin và chất khoáng. Ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau quả tươi, tránh chất béo bão hòa và thức ăn nhanh. Trước ngày dự kiến có kinh, tránh ăn đồ cay, xào, rán và thực phẩm có tính hàn. Đối với những người có sức khỏe yếu, nên bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể bằng cách ăn nhiều loại thịt gia cầm và uống sữa. Các chế độ sử dụng rượu bia, các chất kích thích như cà phê, trà đặc và hạn chế hút thuốc lành mạnh, tránh tiếp xúc với khói thuốc.
- Chế độ sinh hoạt : Đảm bảo đủ giấc ngủ và tránh tỉnh táo. Tập luyện nhẹ nhàng và đều yên như đi bộ, yoga, thể dục nhịp điệu, aerobic,… hạn chế thể thao mạnh mẽ trong thời gian có kinh. Giữ cho bụng ấm áp để không bị nhiễm lạnh bằng cách sử dụng một miếng đệm ấm hoặc ngâm mình trong bồn nước nóng, giúp giảm đau bụng kinh. Vệ sinh vùng kín sạch sẽ và duy trì quan hệ tình dục lành mạnh.
- Tinh thần và tâm lý : Hãy giữ tinh thần lạc quan, tìm niềm vui trong cuộc sống và học cách giải tỏa căng thẳng khi gặp những khó khăn. Hãy điều chỉnh tâm lý và sống tích cực trong mọi tình huống.
4.2 Pha màu kinh nguyệt làm nguyên nhân bệnh lý
- Kiểm tra định kỳ: Điều quan trọng là bạn nên kiểm tra sức khỏe định kỳ để theo dõi và bảo vệ sức khỏe của cơ thể. Thông qua công việc thăm khám sức khỏe định kỳ, bạn có thể có phòng rối loạn kinh nguyệt cũng như nhiều vấn đề sức khỏe khác.
- Hỗ trợ chuyên môn : Nếu bạn đang gặp rối loạn kinh nguyệt và muốn có người Thái, hãy tìm kiếm sự tư vấn và hỗ trợ từ các bác sĩ chuyên khoa sản phẩm hoặc các chuyên gia hỗ trợ sản phẩm sinh học. Họ có thể cung cấp cho bạn các phương pháp chữa trị và tư vấn về quá trình mang thai.
5. Lời khuyên của bác sĩ
Ánh sáng kinh nguyệt không ngăn chặn khả năng mang thai, tuy nhiên, nguyên nhân cụ thể và tình hình của mỗi người có thể khác nhau. Để tối ưu hóa mang thai và giải quyết vấn đề rối loạn kinh nguyệt, bạn nên tìm kiếm giải pháp và điều trị từ các chuyên gia y tế. Còn chần chừ gì nữa, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa sản phẩm hoặc các bác sĩ hỗ trợ sản phẩm sinh học để tìm hiểu thêm. Nếu bạn thắc mắc điều gì về rối loạn kinh nguyệt, rối loạn kinh nguyệt có mang thai được không, xin vui lòng liên hệ hệ bác sĩ chuyên khoa để được giải đáp.
