Chị em thường bị chậm kinh sau khi quan hệ lần đầu. Vậy thì đâu là nguyên nhân chậm kinh? Trong bài biết dưới đây, BSCKII Nguyễn Thị Ngọc Thủy – Nguyên phó khóa phụ 2, BV Phụ sản Trung Ương sẽ giúp chị em giải đáp thắc mắc này.
1. Hiểu đúng về quan hệ lần đầu
Quan hệ tình dục lần đầu thường xảy ra ở người trưởng thành, có hiểu biết về tình dục và có sự đồng thuận giữa các bên. Đây có thể là một kỷ niệm khó quên và là dấu mốc quan trọng trong sự trưởng thành của mỗi người.
Tuy nhiên, có những người không quan tâm đến trải nghiệm lần đầu này, thậm chí không có hứng thú với tình dục. Điều này hoàn toàn bình thường vì tình dục là quyết định cá nhân và không ai có quyền ép buộc người khác.
Quan hệ tình dục là một nhu cầu sinh lý tự nhiên của người trưởng thành. Khi quyết định trải nghiệm lần đầu, hãy chắc chắn bạn đã đủ tuổi, chuẩn bị sẵn sàng cả về thể chất lẫn tinh thần và có thể chịu trách nhiệm cho những gì sắp diễn ra.
Lời khuyên cho lần đầu tiên là hãy sử dụng biện pháp bảo vệ và đảm bảo rằng cả bạn và đối tác không mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục để bảo vệ sức khỏe của cả hai.
2. Dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt sau quan hệ lần đầu
Rối loạn kinh nguyệt bao gồm nhiều vấn đề khác nhau, ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Một trong những vấn đề được nhiều chị em quan tâm nhất là bị chậm kinh sau khi quan hệ lần đầu, cùng với các dấu hiệu như:
- Kinh nguyệt không đều: Đây là tình trạng khi chu kỳ kinh nguyệt của chị em không theo một lịch trình nhất định. Khoảng thời gian giữa các kỳ kinh có thể thay đổi lớn, không ổn định và không theo một chu kỳ cố định.
- Kinh nguyệt quá ngắn hoặc quá dài: Một số chị em gặp tình trạng kinh nguyệt rất ngắn (chỉ kéo dài dưới 2 ngày) trong khi những chị em khác có thể phải chịu đựng kỳ kinh kéo dài hơn 7 ngày. Điều này có thể gây ra nhiều bất tiện và lo lắng cho chị em phụ nữ.
- Chu kỳ kinh nguyệt không thường xuyên: Đây là khi chu kỳ kinh nguyệt không diễn ra đều đặn hàng tháng. Chị em có thể bị mất kỳ kinh trong một số tháng hoặc chu kỳ có thể thay đổi bất thường, khó dự đoán thời gian bắt đầu và kết thúc của kỳ kinh.
- Kinh nguyệt kèm theo đau bụng mạnh: Nhiều chị em phụ nữ trải qua những cơn đau bụng dữ dội trong thời kỳ kinh nguyệt. Những cơn đau này gây cảm giác khó chịu, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động hàng ngày và chất lượng cuộc sống.
- Ra máu nhiều hoặc ít hơn thường lệ: Số lượng máu kinh có thể thay đổi theo mỗi chu kỳ. Một số chị em có thể ra máu nhiều hơn so với bình thường, trong khi những người khác lại ra ít hơn.
3. Nguyên nhân bị chậm kinh sau khi quan hệ lần đầu
Khi quan hệ tình dục, não bộ kích thích tiết ra hormone oxytocin, tạo cảm giác hưng phấn và thỏa mãn. Tuy nhiên, quá trình này đồng thời ức chế sự sản xuất hormone estrogen, dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố. Đây chính là nguyên nhân thường gặp dẫn đến tình trạng chị em bị chậm kinh sau khi quan hệ lần đầu.
Quá trình tiết oxytocin và ức chế estrogen không chỉ ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt mà còn có thể gây ra một loạt các thay đổi khác trong cơ thể. Chị em có thể trải qua cảm giác căng thẳng, lo lắng hoặc thay đổi tâm trạng. Những thay đổi này là phản ứng tự nhiên của cơ thể đối với một trải nghiệm mới và có thể kéo dài trong một thời gian ngắn.
Nhiều người thường nhầm lẫn tình trạng chậm kinh này với dấu hiệu mang thai. Tuy nhiên, theo ý kiến của các chuyên gia, việc bị chậm kinh sau khi quan hệ lần đầu thường là dấu hiệu cho thấy cơ thể và âm đạo đang trải qua những thay đổi sinh lý.
Trong trường hợp quan hệ tình dục không an toàn trong lần đầu tiên, chậm kinh cũng có thể là một dấu hiệu của việc mang thai. Lúc này, việc theo dõi và kiểm tra là cần thiết để xác định chính xác nguyên nhân chậm kinh và có hướng xử lý phù hợp.
4. Các biểu hiện khác ở nữ giới sau khi quan hệ lần đầu
Ngoài việc bị chậm kinh sau khi quan hệ lần đầu, chị em còn thường gặp một số biểu hiện khác. Dưới đây là một số dấu hiệu phổ biến:
4.1. Xuất hiện đốm đỏ trên quần lót
Một biểu hiện phổ biến mà nhiều chị em phụ nữ gặp phải sau khi quan hệ lần đầu là xuất hiện vết máu nhỏ trên quần lót.
Điều này xảy ra vì trước đó, khi chị em chưa từng quan hệ sẽ có một lớp màng trinh mỏng manh ở âm đạo. Trong lần đầu quan hệ, màng trinh có thể bị giãn hoặc rách, dẫn đến chảy máu âm đạo. Khi màng trinh bị rách, âm đạo sẽ tiết ra một ít máu đỏ tươi, kèm theo cảm giác hơi đau và khó chịu ở vùng kín.
Tuy nhiên, không phải ai cũng trải qua hiện tượng chảy máu trong lần quan hệ đầu tiên. Một số chị em không thấy có chảy ra máu và điều này hoàn toàn bình thường. Nguyên nhân có thể do màng trinh quá mỏng và đã bị rách trước đó do các hoạt động mạnh, như thể thao hoặc sử dụng băng vệ sinh tampon (loại băng vệ sinh có dạng que, nhỏ gọn bằng đầu ngón tay, được đưa trực tiếp vào âm đạo để thấm hút trong những ngày kinh nguyệt).
4.2. Bị đau rát
Trong lần quan hệ đầu tiên, chị em có thể trải qua cảm giác đau đớn và khó chịu ở vùng âm hộ, cùng với khó khăn trong việc di chuyển. Nguyên nhân chính là do cơ vùng kín bị căng thẳng và kéo dãn, cũng như do thiếu kinh nghiệm và việc sử dụng ít chất bôi trơn.
Khi vùng âm đạo chưa kịp thích ứng để tiếp nhận dương vật, rất dễ gây ra tổn thương ở vùng kín. Tuy nhiên, thường sau vài ngày, cảm giác này sẽ giảm dần và biến mất.
Ngoài ra, việc màng trinh bị rách cũng có thể là một nguyên nhân gây đau đớn cho phụ nữ. Đôi khi, tâm lý e ngại và cảm giác không thoải mái có thể làm căng thẳng cơ thể, gây ra các triệu chứng co bóp cơ tử cung. Sự lo lắng và tâm trạng không ổn định cũng có thể làm tăng cảm giác đau và khó chịu trong quá trình quan hệ.
4.3. Co giật mạnh do đạt cực khoái
Khi chị em đạt cực khoái, thường sẽ xuất hiện các cơn co giật mạnh ở vùng kín. Điều này xảy ra là do cơ thể phản ứng với các kích thích tình dục và bày tỏ cảm giác hưng phấn. Đây là một biểu hiện tự nhiên ở phụ nữ, phổ biến và không cần phải lo ngại.
Tuy nhiên, các cơn co giật này có thể tạo ra cảm giác giống như trong thời kỳ hành kinh và có thể gây ra đau cho chị em.
Mặc dù đây là hiện tượng bình thường, nhưng nếu các cơn co giật trở nên quá mạnh, kéo dài, nó sẽ gây ra khó chịu và ảnh hưởng đến sức khỏe của chị em. Trong trường hợp này, chị em nên thảo luận với bác sĩ để được tư vấn chuyên môn.
4.4. Da dẻ hồng hào hơn
Sau quan hệ tình dục, có thể thấy rõ sự rạng rỡ và hồng hào trên da dẻ và khuôn mặt của chị em. Điều này là do hoạt động tình dục kích thích tăng nhịp tim, tăng cường lưu lượng máu tuần hoàn và cải thiện lưu thông máu trong cơ thể.
Khoa học đã chứng minh rằng đây là một trong những lợi ích của quan hệ tình dục. Trạng thái này thường chỉ kéo dài trong thời gian ngắn, đặc biệt rõ ràng ngay sau khi kết thúc phần cực khoái và có thể mất đi sau một thời gian ngừng hoạt động tình dục.
4.5. Ngực săn chắc hơn
Sau lần quan hệ đầu tiên, chị em có thể dễ dàng nhận thấy sự thay đổi về kích thước và hình dạng của vòng một.
Vùng ngực có dấu hiệu căng tròn và săn chắc hơn nhiều, với các mạch máu được giãn ra, giúp tăng cường lưu thông máu. Phần đầu ngực cũng có thể trở nên nhạy cảm hơn so với trước. Tuy nhiên, không cần quá lo lắng vì những biểu hiện này thường chỉ là tạm thời và sẽ trở lại bình thường sau một thời gian.
4.6. Sự thay đổi ở vùng kín
Một trong những biểu hiện phổ biến sau khi quan hệ tình dục lần đầu là thay đổi vùng kín. Đặc biệt là phần “em bé” có thể trở nên lớn hơn so với trước. Điều này xảy ra khi âm đạo mở rộng và kéo dãn để tiếp nhận “cậu bé”, làm mất đi sự khép kín ban đầu của nó.
Tuy nhiên, mức độ tăng kích thước có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người, có người thậm chí không cảm nhận được sự thay đổi này.
Chị em không cần lo lắng quá nhiều, vì âm đạo có khả năng đàn hồi đáng kinh ngạc và những thay đổi này sẽ trở lại bình thường sau vài giờ hoặc một thời gian dài hơn.
4.7. Tâm lý lo lắng
Sau khi trải qua một trải nghiệm mới, nhiều chị em có thể cảm thấy lo lắng, bất an về việc sẽ mắc phải sai lầm, kết hợp với cảm giác đau rát và khó chịu. Điều này có thể gây ra trạng thái tổn thương tinh thần hoặc thậm chí là mất kiểm soát trước những tình huống mới lạ. Đây là một biểu hiện hoàn toàn tự nhiên và thường gặp ở nhiều người trong lần đầu tiên trải qua “yêu”.
Để giảm bớt cảm giác lo lắng, chị em có thể trao đổi với đối phương trước về các vấn đề an toàn và việc bảo vệ lẫn nhau trong quan hệ. Hơn nữa, tìm hiểu thêm về thông tin liên quan đến quan hệ tình dục cũng có thể giúp chị em tự tin hơn khi tiếp tục trải nghiệm này.
5. Làm gì khi bị rối loạn kinh nguyệt sau quan hệ lần đầu?
Sau khi quan hệ lần đầu, chị em thường gặp các rối loạn kinh nguyệt như bị chậm kinh. Dưới đây là một số gợi ý và phương pháp giúp chị em giải quyết tình trạng bị chậm kinh sau khi quan hệ lần đầu:
- Thảo luận với bác sĩ: Nếu chị em gặp phải rối loạn kinh nguyệt sau quan hệ và cảm thấy không thoải mái hoặc lo lắng, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.
- Duy trì sức khỏe tốt: Chị em hãy nghỉ ngơi đầy đủ, ăn uống cân đối và thực hiện các hoạt động thể chất đều đặn. Việc tránh xa các thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu quá mức và tiêu thụ thực phẩm không lành mạnh cũng rất quan trọng. Sức khỏe tốt sẽ giúp duy trì, ổn định hệ thống hormone và giúp cân bằng chu kỳ kinh nguyệt.
- Giảm căng thẳng và áp lực: Chị em nên học cách quản lý những căng thẳng và áp lực. Hãy tập ổn định tâm lý với các phương pháp hiệu quả như yoga, thiền định, tập thể dục và tìm kiếm sự hỗ trợ tâm lý từ chuyên gia nếu cần thiết.
- Hạn chế tình trạng kích thích cơ tử cung: Nếu rối loạn kinh nguyệt sau quan hệ là do kích thích mạnh của cơ tử cung, hãy thảo luận với bác sĩ về các phương pháp và tư vấn để giảm kích thích này, ví dụ như thay đổi tư thế quan hệ.
- Điều chỉnh phương pháp tránh thai: Nếu chị em đang sử dụng phương pháp tránh thai như bao cao su và gặp rối loạn kinh nguyệt sau quan hệ, hãy xem xét các phương pháp khác hoặc thảo luận với bác sĩ về các phương pháp tránh thai phù hợp hơn.
- Điều trị bệnh nhiễm trùng: Nếu tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau quan hệ xuất hiện do các bệnh nhiễm trùng, việc điều trị nhiễm trùng cơ bản là cần thiết. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được đánh giá và điều trị đúng.
Như vậy, bị chậm kinh sau khi quan hệ lần đầu là một vấn đề phổ biến có thể gây khó chịu và lo lắng cho chị em phụ nữ. Nguyên nhân của tình trạng này thường đến từ quá trình tiết oxytocin và ức chế estrogen của não trong khi quan hệ.
Triệu chứng và mức độ rối loạn kinh nguyệt sau quan hệ có thể khác nhau ở mỗi người. Chị em nên thảo luận với bác sĩ để được chẩn đoán kịp thời và có phương pháp điều trị phù hợp.
Trên đây là bài viết giúp chị em giải đáp thắc mắc “Vì sao bị chậm kinh sau khi quan hệ lần đầu?” Hy vọng rằng những thông tin này đã giúp chị em hiểu rõ hơn về cơ thể mình và yên tâm hơn trong các trải nghiệm cá nhân. Nếu chị em còn có thắc mắc nào hoặc gặp phải những triệu chứng ở trên, hãy liên hệ với các bác sĩ chuyên khoa Phụ Sản qua Zalo để được hỗ trợ và tư vấn kịp thời!
